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【文獻選讀】馬拉松跑者的人格特質

馬拉松比賽近幾年超夯，據統計於 2015 年約兩百萬人參加相關比賽。隨著馬拉松的風靡，科學家們也研究了跑者各項生理層面的指標，從心血管、肌肉骨骼到睡眠、皮膚適應，還有有氧能力、訓練和跑步配速等，甚至連肌肉損傷、腎損傷、電解質失衡、胃腸問題也都有許多研究。

相比之下，心理方面的研究就少很多，特別是人格特質。人格是每個人獨特的特徵，跟馬拉松跑者的參與和表現有很大關係。過去的研究顯示，馬拉松跑者的人格特質和一般人，或是和其它耐力運動員不太一樣。此篇文獻回顧了馬拉松跑者的人格特質，就讓我們繼續看下去~